2013年7月19日金曜日

夏バテ防止




夏の暑さに対抗していく為水ばかり取りすぎてしまうこの季節
水をとりすぎて胃腸の機能が低下し
血液が薄まり食欲が低下してしまいます。

そんな夏だからこそ
トマトやキュウリがたくさん出来る。

自然と気候に合わせて
夏野菜が出来る。
水分はほどほどにしっかりと夏野菜と塩分
をとりこれから始まる夏を乗りきりましょう